Marcothon 2017

Der Dezember 2017 stand zum dritten Mal in Folge im Zeichen des Marcothons.  Ich  nutze den letzten Monat im Jahr als Startpunkt für meine Vorbereitung für den Frühlingsmarathon. Weiterlesen

Advertisements

Jahresrückblick 2017

Mein Laufjahr lässt sich sehr einfach zusammenfassen: SENSATIONELL!

2017 wird als mein bestes Laufjahr in die Geschichte eingehen. Es regnete neue persönliche Bestzeiten über die Marathon- (2:57:15), Halbmarathon- (1:26:12) und 10km (39:33) Distanz. Auch meinen ersten Bergultra habe ich sehr gut gemeistert.

Im Artikel Saisonausklang könnt ihr nähere Details zu den einzelnen Veranstaltungen lesen.

Meine Statistik kann sich auch sehen lassen:

  • 272 Läufe
  • 325 Stunden aktiv
  • 3.672km (2016: 3.249km, 2015: 3.448km)
  • 41.103 hm

Ich blicke stolz auf dieses Jahr zurück und präsentiere Euch noch meine Top 3 Fotos:

Platz 3: Berlin Halbmarathon

Platz 2: K78 Swiss Alpine

7983361_orig

Platz 1 : Hamburg Marathon

20x30-HHCB0879

Marcothon 2017 – What else?

Copyright: @marcothon

Der Dezember naht mit großen Schritten und somit auch der Marcothon 2017. Natürlich bin ich auch in diesem Jahr wieder mit dabei. Die Regeln sind sehr einfach: Es wird jeden Tag im Dezember gelaufen. Jeder Lauf muss mindestens 25 Minuten oder 5km lang sein.

Weiterlesen

Testbericht: Adidas Terrex Agravic Speed

Der Herbst ist deutlich spürbar: die Temperaturen sinken und die Blätter der Bäume haben sich in schöne gelbliche und rötliche Töne verfärbt. Herbstzeit ist natürlich auch Trailzeit. Daher ist es an der Zeit meine Erfahrungen mit dem Adidas Terrex Agravic Speed , den ich intensiv in der Vorbereitung zum Swiss Alpine K78 getestet habe, zu teilen.

Weiterlesen